Lovisa Barkman

gotta love morningworkouts

Gick upp tidigt för att ta mig till gymmet och gå på ett av favorit passen, core boll. Var nytt upplägg och verkligen riktigt jobbigt idag, love it. I eftermiddag blir det bodybalance och kanske egen träning om jag har energi för det! Har blivit bättre på att variera mig och tänka på vad jag behöver träna faktiskt. Innan var jag alltid sån som bara ville gå på de passen man blev svettigast på, men nu har jag insett att det är lika viktigt att gå på tex. bodybalance. Det är också jobbigt, bara inte på samma sätt. Blir väl lätt att man får sina favorit pass och övningar, men gör man alltid dem, samma sätt utan förändring slutar det ge resultat till slut. Bästa är att variera sig! 

Annons
Levi jeans

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas